STRUMENTI

Il counseling è un approccio e una disciplina  strutturata   con  una “grammatica relazionale” di aiuto e sostegno alla persona, che si realizza nella costruzione di  uno spazio di ascolto attivo, empatico e non giudicante, 

in cui si accompagna il singolo, o il gruppo a  fare chiarezza interiore, e a  ritrovare contatto con le proprie risorse interiori.

Attraverso un percorso di counseling è possibile sviluppare maggiore consapevolezza, autonomia nelle scelte e benessere emotivo, il processo attiva  una maggiore chiarezza sui propri vissuti interiori, evitando schemi ripetitivi, riducendo i pregiudizi appresi, e migliorando le proprie competenze comunicative e relazionali. il percorso di counseling offre maggiore  autonomia e fiducia  in se stessi, riporta alla propria responsabilità le scelte,  aiutando la persona a tener conto non solo degli aspetti cognitivi ma anche di quelli emotivi, motore di trasformazione e cambiamento.  

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Chi è il Counselor?

Il Counselor è un professionista della relazione di aiuto che facilita processi di crescita personale, orientamento e trasformazione.
Il counselor  non fornisce soluzioni preconfezionate, ma accompagna la persona nel ritrovare le proprie risposte, valorizzando le risorse già presenti.

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“Quello che sono è abbastanza, se solo posso esserlo”
Carl Rogers

 

 A  che cosa serve il counseling?

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Un percorso di counseling può essere utile per:

• affrontare momenti di cambiamento o crisi

• migliorare la qualità delle relazioni

• gestire stress, confusione emotiva o blocchi decisionali

• sviluppare autostima e consapevolezza di sé

• potenziare le proprie risorse personali e relazionali

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Il mio approccio

Il mio lavoro si basa su un approccio umanistico olistico e  socio-educativo integrato, che considera la persona nella sua globalità: corpo, emozioni, mente e dimensione relazionale.

Il percorso unisce:

• ascolto attivo ed empatico

• comunicazione consapevole

• lavoro sulla consapevolezza emotiva

• valorizzazione del potenziale umano
   

L’esperienza ultraventennale  nell’ambito del counseling e della formazione ha dato vita a un metodo che integra aspetti umanistici educativi, relazionali e olistici.

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A chi è rivolto?

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Il counseling è indicato per adulti e giovani adulti che desiderano:

• conoscersi più profondamente

• migliorare la propria qualità di vita

• attraversare un momento di passaggio o ridefinizione dei propri obiettivi

• rafforzare competenze relazionali e comunicative

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Come si svolge un percorso di counseling 

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Il percorso si sviluppa attraverso colloqui individuali, in un clima di ascolto, rispetto e riservatezza.
La durata e la frequenza degli incontri vengono concordate insieme, in base alle esigenze della persona.

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Counseling e psicoterapia: la differenza 

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Il counseling non è psicoterapia e non si occupa di diagnosi o trattamento di patologie.
È un intervento di crescita, prevenzione e sostegno al benessere, orientato allo sviluppo dell’autonomia e della consapevolezza personale.

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Contattami

Se senti il bisogno di uno spazio di ascolto e di accompagnamento, puoi contattarmi per un primo colloquio conoscitivo.

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