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ARTICOLI

  • monica.fiocco
  • 22 mag 2020
  • Tempo di lettura: 2 min

Una delle prime domande a cui dovremmo rispondere per capire se una relazione è sana oppure no, e’ questa:

Sento di avere un valore intrinseco per l’altro, oppure che prevale in questo rapporto il valore strumentale?

O ancora, a questa persona riconosco una soggettività autonoma, oppure la sua presenza nella mia vita è esclusivamente funzionale ad un mio bisogno?


Viviamo in un epoca complessa oltre che di consumismo emozionale, anche di un nuovo narcisismo tragico, epoca in cui spesso il valore strumentale della relazione prende il sopravvento su qualunque altro riferimento.


In tutte le relazione umana esiste una quota parte, legata al bisogno, all’attaccamento, alla sussistenza e spesso alla salvaguardia e alla sopravvivenza di se stessi.


E’ il caso della relazione madre figlio, che resta per lungo tempo una relazione di tipo funzionale.

Il bambino infatti ha bisogno delle cure materne per sopravvivere, senza le quali non potrebbe crescere ed evolvere.

Pian piano però nel normale processo di crescita nel bambino affiora il valore intrinseco della madre, che viene amata ed apprezzata oltre “ cio’ che può dare” .


L’individuazione, ovvero il riconoscimento di se stesso, come essere autonomo, permette il riconoscimento dell’autonomia e della soggettività materna.

Nelle relazioni interpersonali della vita di un essere umano, relazioni parentali, amorose, amicali, il tipo di relazione possibile ed anche il suo valore viene iscritto dalla capacità di investimento affettivo, sulla qualità del valore intrinseco dell’altro.

Se si resta collegati solo ed esclusivamente al valore strumentale e soggettivo del ruolo dell’altro, ingaggeremo una guerra senza fine nella ricerca estenuante di piegare l’altro ai nostri bisogni, e l’altro verrà considerato esclusivamente negli aspetti di soddisfacimento del bisogno personale, e non gli verrà riconosciuto alcun valore di soggettività.

Si creano in questa modalità pervasiva, legami caratterizzati dall’attaccamento, dalla possessività, dalla gelosia, e spesso dalla prevaricazione.

Questo tipo di legame, che definirei di tipo arcaico, produce sofferenza in entrambi i partners, nei quali si oscilla tra periodi di attaccamento viscerale e profondo, a dolorose pause di distanza ed estraneità.

Spesso nell’altalena estenuante dei poli apposti, può trovare terreno fertile disagio e frattura, con spirali perfino di violenza e di abusi.


Sia gli uomini che le donne, sono toccati dal destino infausto delle relazioni strumentali, e può capitare di ritrovarsi coinvolti in essi, malgrado le migliori intenzioni , ciò avviene perchè senza una reale consapevolezza di sè stessi, è più difficoltoso creare basi serene su cui le relazioni possono prosperare e crescere.


Accade che ciò che riusciamo a percepire di noi stessi, non sia visibile all’insieme della nostra coscienza, che contenendo parti in ombra agisca, qualche volta in direzione opposta al nostro benessere.


Le parti più in ombra della coscienza personale non sono solo da svelare e conoscere, non basta farle affiorare, per poterle neutralizzare, è necessario un lavoro costante di riconoscimento e adattamento, ed è questo il motivo per cui il counseling si pone come uno strumento prezioso nella crescita personale.


Il mondo delle relazioni umane può essere ricco di soddisfazione e nutrimento reciproco , ma può anche diventare la porta di un inferno interiore che crediamo sia, la nostra vita.


Monica Fiocco

 
 
 
  • monica.fiocco
  • 30 set 2019
  • Tempo di lettura: 3 min

Affrontare il tema del potenziale umano significa traghettare dal lago fangoso  di banalità in cui il pensiero comune, la televisione, i media, la cultura ufficiale ci ha abituati, nella riproduzione  ossessiva e  costante di stereotipi senza  senso, per approdare in un luogo nuovo  da sacralizzare  , scevro da costrutti logici preconfezionali, uno spazio   entro il quale l’inviolabilità  dell’essere umano ci riporti al bisogno impellente  di non sprecare, nemmeno un giorno, nemmeno un minuto in qualcosa che non sia legato ad una visione positiva dell’essere umano , di emancipazione, crescita ed evoluzione 

E, per crescere o reindirizzare il pensiero, le buone intenzioni non sono sufficienti, è necessario un lavoro profondo di revisione, di pulizia interiore, che ci riporti a quel senso di venerabilità che è dentro ciascuno di noi. 

Il potenziale umano è la radice sana della nostra umanità, è un seme presente in  tutti gli uomini indistintamente, che può restare chicco invisibile, o germogliare e intraprendere  il processo dell’autosvelamento a se dei propri talenti, dei propri mezzi, delle facoltà e risorse.

Svelarsi a sé. Per riconoscere  ciò che si è, per incamminarsi  verso ciò che si vuole diventare. 

Per farlo, è utile qualche tipo di modello o metodo che ci dia una possibile mappa di riferimento. La Formazione vera, il training, la crescita, il counseling  il coaching, l’educazione, sono strumenti utili che ci aiutano e ci sostengono nel viaggio, che ci offrono soprattutto punti di vista diversi, ampliano il nostro angolo di visuale, insomma sono strumenti malleabili, che appresi in modo corretto rappresentano griglie di riferimento indispensabili per il raggiungimento delle nostre mete, fini ad accorgersi  che esse  altro non sono che stazioni transitorie, non definitive, in cui ritrovare il binario per la prossima stazione, e che le mete altro non sono che nuovi percorsi. 

Ma come quando s’inizia un viaggio, oltre a pianificare il percorso, è necessario avere un bagaglio, magari con solo l’essenziale, che ci permette di procedere sicuri, 

Nel bagaglio a mano del nostro percorso di consapevolezza è fondamentale avere una lista completa delle proprie energie personali. Le forze interiori di natura biologica e psicologica che ci connotano e ci rendono unici ed irripetibili, un po’ di spazio lo faremo  per le nostre competenze, le abilità che possediamo, insomma il nostro saper fare, non ultimo lasceremo posto alla nostra bussola direzionale, con la quale fare il punto ogni volta, scegliendo la  direzione  da prendere, in virtù degli obiettivi, della volontà, dello spirito, della vision, della mission. 

La direzione del cambiamento  verso ciò che possiamo essere. Fa leva sul senso di orgoglio e di onore per le azioni, intraprese  che talvolta , anche se risultano  impopolari o controcorrente, o contrari alla morale comune e alla concezione dominante, sono  capaci di elevare la persona oltre la sua stessa vita limitata.

Il potenziale umano è tutto quello che in fieri è già presente dentro noi tutti, e quello che ci rende degni del divenire, che permette il processo di cambiamento e di trasformazione, caro alla vita e all’evoluzione, è il luogo sicuro in cui riconoscersi liberamente, il luogo in cui attingere l’energia necessaria per intraprendere il progetto esistenziale che si sceglie, per il quale siamo nati , è il luogo dell’invenzione e della creatività, del possibile e dell’impossibile, è il luogo della certezza e della possibilità, è il luogo dal quale partire, e al quale tornare per sentirsi a casa.

Monica Fiocco  

 
 
 
  • monica.fiocco
  • 30 set 2019
  • Tempo di lettura: 5 min

In un epoca di grandi cambiamenti e di continue trasformazioni, accade sempre più soventemente  che le persone (etimologicamente il termine “persona” deriva dal latino per sonare, ovvero maschera,  usata nel teatro antico,  per amplificare la voce)  confondano la propria “maschera”, con l’identità autentica, della loro essenza. L'identità autentica,  ha a che fare con qualcosa di profondo, intensamente radicato insito in (quasi) tutti gli esseri umani.  Più spesso accade che alcune maschere, indossate per compromesso  esistenziale, crollino, e a loro posto vengano fuori identità confuse.    Coloro che si trovano senza un "identità autentica" sperimentano  il sentimento dell’ambivalenza, e sentono di avere due anime. Una di queste  diviene la  dimora dei contenuti rimossi, di ciò che  è oscuro e sconvolgente, e  non  accessibile alla coscienza, è lo spazio della psiche che Jung chiama: Ombra. Spazio della psiche che per il suo carattere “ambiguo” non è mai davvero conoscibile.  L’Ombra provoca la coscienza, e  la confonde.  Ricordiamo che la coscienza   ha bisogno di stimoli chiari nel loro significato, e , l’insensatezza,  la  scompiglia , e la indebolisce del suo equilibrio. Eppure non è l’Ombra che deve presentarsi con un suo senso, bensì è la coscienza che deve dare un senso agli impulsi oscuri, ed è per questa difficile operazione.   Coloro che non risolvono questo dilemma di fondo, sono condannati  a restare in bilico, sospesi  in una terra di nessuno, oscillanti  tra gli eventi della vita,  come una bandiera senza asta.

L’ accesso  alla consapevolezza  diviene l'unico elemento di risposta,  dell'angoscia percepita, poiché, come asserisce Nietzsche: “solo l’errore può essere interpretato”, e l’ambivalenza è una sorta di errore, un equivoco, poiché è l’autentica espressione di una spettacolare e paradossale contraddizione interiore. Ma un una sola consapevolezza  non rischiara il cielo di un'esistenza. La comprensione di se  è un lungo processo, una notte boreale che non diventa mai giorno, dove l’attimo è l’eternità e il bagliore è un'illusione. Seguendo questo percorso, da un’oscurità si passa ad un'altra oscurità. La più banale emozione attiva un'agitazione insospettabile, come l’ombra di un nano che al tramonto diventa un gigante. Tale stato di ansietà acutizza l’impotenza, e la persona che la vive avverte nel suo intimo che molto presto l'indebolimento delle forze lo porterà al dubbio, che equivale all'inizio del riconoscimento del proprio "lato oscuro. Incatenati e impressionati dal capolino costante dell’ombra, nello spazio della coscienza,   queste identità perdute  sono in fuga perenne , in un atteggiamento  difensivo  costante, da tutto e tutti.   Le difese archetipiche  messe  in atto per ridurre  i turbamenti dell’angoscia, nel tentativo di rimuovere l’ombra  possono produrre squilibrio mentale.  Nei casi più gravi si attiva la produzione di meccanismi di scissione, che spaccano la dinamicità e l’elasticità dell’io , un antidoto,  che  frantuma la psiche, lasciando parti autonome gestite solo dall'inconscio, e libere di agire senza alcuna relazione con la coscienza. Le difese operano senza limiti, inconsapevolmente, annientando l'integrazione della psiche. Più comunemente: l'uomo che non si assume l’impegno del riconoscimento del “problema” che è annidato in lui, mette a dura prova l’intera personalità, attiva meccanismi di difesa, quali il diniego, la rimozione, la proiezione, ecc., atteggiamenti che  adotta al fine di tenere distante l'esperienza del dolore. Succede allora che nella lotta fra l’uomo ed il dolore, s'interponga la sfida, la rabbia, l'intolleranza, laddove il  dolore non vuole essere ascoltato, e l'uomo lo combatte, nasce una collera che cieca e inarrestabile, che può sfociare anche nella violenza più bieca, nella sopraffazione più dolorosa e inumana. La lotta con l’altro è il grande equivoco,  poiché l’uomo vince perdendosi, combattendo contro un avversario che è solo se stesso. La nostra psiche,  diviene un campo di battaglia, ove cresce e si fortifica la potenza distruttiva del conflitto. Come se attraverso il “conflitto” si riuscisse a  sedare l’ansia ed il dolore per la perdita  della propria integrità. Questo  tentativo di difendersi da essa,  toglie alla  sofferenza il suo potere catartico,  divenendo forza statica,  e si instaura una  lacerante condizione di alie­nazione, un peso che graverà al punto da immobilizzare ogni desiderio. Uno stato senza senso, sterile, che non produce alcuna trasformazione, e rimanervi a lungo può diventare estremamente pericoloso, perché è uno stato dell’essere devastante.   E’ questo il luogo della psiche dove si forma  l’ambivalenza: ovvero l’uccisione dell’”altro” che nel nostro intimo si è insediato malgrado noi, con  il conseguente rimorso per aver tradito ciò che ci assicurava un apparente senso di tranquillità. L’uccisione dell’”altro”  è vissuto come l’estremo gesto d’amore per se stessi,  che libera  la soggettività, vissuta come condizione necessaria,  affinché si possa aprire  una dialettica fra le polarità opposte della psiche. Di fatto, l’uccisione dell’”altro” annuncia solo  che,  la visione del lato più oscuro del sentimento umano, resti  inaccessibile alla coscienza, così la propria “ombra”,  perde la possibilità di essere integrata nella coscienza individuale.   La realizzazione della propria individualità,  coincide con l’accettazione della propria unicità.  Nella visione distorta  dell’ambiguo, l’affermazione di se stesso passa attraverso il tradimento, tradire  le aspettative dell’altro, tradire la parola data, tradimento dunque  come unica  affermazione di individualità.     Nel tradimento l’ambiguo intende risolvere con ferocia  legami  che egli stesso ha creato e perpetrato.   E' il caso dei legami fusionali, che ripropongono la stessa dinamica che si era vissuta nella famiglia di origine.  In quanto il legame di origine è l’unico modello di relazione conosciuto, e che ha contribuito a formare la  personalità, è facile riproporlo  in un rapporto di coppia, o altra relazione affettiva, lo riproponiamo e lo ricerchiamo proprio per poter trasformare le  relazioni  involutive   in relazioni evolutive, ed il fallimento,  porta l’ambiguo a capovolgere la situazione in modo drammatico. Il bisogno inquieto di scappare da condizioni, create ma allo stesso tempo temute , può portare a risoluzioni eccessive, drammatiche, e non è insolito ascoltare storie di omicidio dei propri familiari o del proprio partner, persino dei propri figli. Ma questi sono gli esempi limite  di quanto la natura umana, quando è scissa (malata) o “semplicemente” disturbata, riesce a mettere in atto per nascondere la pantomima del proprio fallimento personale di integrazione cosciente.    In “Lo strano caso del dottor Jekyll e di mister Hyide” di Robert Louis Stevenson, è evidenziata con estrema drammaticità, l’impossibilità per la doppiezza a vivere una autentica storia d’amore. Una natura depressiva e una maniacale, una personalità mite e riflessiva, l’altra violenta e onnipotente, e alla fine sarà la morte a ricongiungerle. Jung pensava che il conflitto è la condizione per progredire nella conoscenza e nella libertà. Egli  intravede tuttavia la  possibilità di uno stato “libero da opposizioni”,  in cui il rapporto tra coscienza e ombra si articolerebbe in una sorta di adeguazione flessibile.   La risoluzione della conflittualità  non è certo nell’allontanamento dei conflitti, La grande difficoltà  risiede invece nell’essere capaci di vivere il conflitto, superabile solo quando si sarà trovato il personale e autentico modo di esperirlo”, e dunque, il più ‘conveniente’ per la propria qualità umana.  Conveniente è ciò che stimola il processo creativo della psiche. La tragedia dell’anima è, un fatto che non si può negare, e se rimosso torna allo stesso modo di un boomerang.  Quando si è compreso l’elemento iniziatico alla vita, cioè l’impossibilità a prescindere dalla nostra Ombra, poiché, come disse più volte Jung nella sua appassionante opera: “quello che non si vuole sapere di se stessi finisce per arrivare dall’esterno come un destino”, si è disposti a tutto pur di vedere cio’ che si è,   e solo allora sarà vero,  che il destino lo avremo fatto noi, e saremo nati “autentici” dalle profondità di noi stessi. Monica Fiocco  ​

 
 
 
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